| Qəlib | Hündürlük | Əmsal | |
|---|---|---|---|
| 3:08 | 1,6 m | 88 | |
| 9:18 | 0,2 m | 88 | |
| 15:31 | 1,7 m | 91 | |
| 21:41 | 0,3 m | 91 |
| Qəlib | Hündürlük | Əmsal | |
|---|---|---|---|
| 3:43 | 1,6 m | 94 | |
| 9:51 | 0,2 m | 94 | |
| 16:05 | 1,7 m | 95 | |
| 22:17 | 0,2 m | 95 |
| Qəlib | Hündürlük | Əmsal | |
|---|---|---|---|
| 4:20 | 1,6 m | 96 | |
| 10:25 | 0,2 m | 96 | |
| 16:40 | 1,7 m | 95 | |
| 22:53 | 0,2 m | 95 |
| Qəlib | Hündürlük | Əmsal | |
|---|---|---|---|
| 4:57 | 1,6 m | 93 | |
| 11:01 | 0,2 m | 93 | |
| 17:17 | 1,7 m | 90 | |
| 23:32 | 0,2 m | 90 |
| Qəlib | Hündürlük | Əmsal | |
|---|---|---|---|
| 5:36 | 1,6 m | 86 | |
| 11:39 | 0,2 m | 86 | |
| 17:57 | 1,7 m | 81 |
| Qəlib | Hündürlük | Əmsal | |
|---|---|---|---|
| 0:15 | 0,3 m | 75 | |
| 6:19 | 1,5 m | 75 | |
| 12:20 | 0,3 m | 68 | |
| 18:41 | 1,6 m | 68 |
| Qəlib | Hündürlük | Əmsal | |
|---|---|---|---|
| 1:04 | 0,4 m | 62 | |
| 7:08 | 1,4 m | 62 | |
| 13:09 | 0,5 m | 55 | |
| 19:34 | 1,5 m | 55 |
Lakeside üçün gellər (3.0 km) | Kalk Bay üçün gellər (8 km) | Mitchells Plain üçün gellər (9 km) | Simons Town üçün gellər (12 km) | Kommetjie üçün gellər (16 km) | Scarborough üçün gellər (17 km) | Khayelitsha üçün gellər (17 km) | Hout Bay üçün gellər (18 km) | Smitswinkel Bay üçün gellər (19 km) | Olifantsbos Beach üçün gellər (21 km) | Cape Town üçün gellər (23 km) | Macassar üçün gellər (24 km) | Buffels Bay Beach üçün gellər (25 km) | Gifkommetjie üçün gellər (26 km) | Milnerton üçün gellər (26 km) | Strand üçün gellər (29 km) | Cape of Good Hope üçün gellər (29 km) | Bloubergstrand üçün gellər (31 km) | Gordon's Bay üçün gellər (33 km) | Rooi-Els üçün gellər (37 km)